Basenfasten nach der Wacker-Methode ist genussvoll essen und trotzdem entlasten. 

Mit dieser sanften Fasten-Variante lässt sich ohne Hungern Gewicht reduzieren und das Wohlbefinden steigern. 

Gönnen Sie sich eine Basenfasten-Woche und verhelfen Sie Ihrem Körper dazu überschüssige Säuren und Schlacken loszuwerden. Erfahren Sie im Kurs wie ein Säuren/Basen Ungleichgewicht im Körper dazu führen kann, früher oder später, sogenannte Befindlichkeitsstörungen (oder irgendwann Krankheiten) zu entwickeln.

Basenfasten entlastet den Stoffwechsel und regt die Verdauungsorgane an. Es regt die Säureausscheidung an, verbessert das Hautbild und entschlackt das Bindegewebe. Insgesamt verbessert Basenfasten das körperliche und seelische Wohlbefinden.

Eine Basenfasten-Kurs-Woche besteht aus 5 Terminen.

1.Termin: Hier erhalten Sie Informationen über das Basenfasten, den Ablauf einer Basenfastenwoche und die notwendigen Vorbereitung.

2. Termin: Beginn des Bastenfastens. Besprechung von Fastenkriesen, Rezepten, Darmreinigung, Durchhalten usw.

3. Termin - Nachmittags: Bewegung in der Natur mit der Möglichkeit zu Fragen und Austausch in der Gruppe.

4. Termin:  Schwerpunkt Stress und Entspannung und weiteres Wissenswertes über Säuren und Basen.

5. Termin: Zum Abschluß erhalten Sie Tipp´s und Anregungen für die Zeit nach dem Basenfasten.

Wann der nächste Basenfastenkurs stattfindet sehen Sie unter TERMINE.

Sollten Sie noch Fragen haben, dürfen Sie mich gerne anrufen 07851-75558

Basenfasten-Woche            € 65,00

Einzelberatung                  € 30,00 pro Termin

oder

Basenfasten-Coaching     5 x € 30,00 nach individueller Termingestalltung

Auf Wunsch gerne auch bei Ihnen zu Hause zzgl. Fahrtkosten.

Auf Anfrage.